自転車

    1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/06(水) 10:55:14.145 ID:y0vLpNJ00
    もうすぐ出発するお

    奈良市内から十津川村の谷瀬の吊り橋
    ルートはこれで往復で160km
    no title

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    1: ツール・ド・名無しさん 2017/05/13(土) 18:27:38.38 ID:rqpyIfD4
    最近、クロスバイクを買ってダイエット兼体を引き締めるために毎日走っている
    1か月前に仕事やめたから(7月からまた新しい仕事)雨以外の日はほぼ毎日40~60キロ
    こんな風に運動していったら体引き締まるかね?
    no title

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